두려움 없이 미소짓기| 미소 진정술로 자신감 UP! | 미소 연습, 자신감 향상, 긍정 에너지

두려움 없이 미소짓기| 미소 진정술로 자신감 UP! | 미소 연습, 자신감 향상, 긍정 에너지… 낯선 사람과 마주할 때, 긴장되는 순간, 혹은 힘든 일을 마주할 때 자연스러운 미소는 어렵게 느껴지죠? 하지만 미소는 단순한 표정 이상의 힘을 지니고 있습니다. 미소는 자신감을 높이고 긍정적인 에너지를 만들어내는 마법과 같습니다. 미소는 뇌에 행복 호르몬인 엔도르핀을 분비시켜 기분을 좋게 만들고, 스트레스를 … Read more